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過去の健康・癒しツアー
ウォーキングコース「清里開拓の道」 ～ポールラッシュと安池興男の足跡を辿る～
おトクで楽しい！アクアリゾート清里のスタッフのガイドで歩くウォーキングプログラム。
雄大な大地を八ヶ岳清里の自然とともに開拓者たちの足跡を辿るルートです。体力や目的に応じて選べる3コースをご用意いたしました。
苗敷山（なえしきさん）をご存知ですか？標高1,035mの鳳凰三山前衛の山で、信仰に関わる遺構が残る文化財の宝庫です。登山からハイキングまで経験豊富な地元ガイドの案内で、歴史や神秘的な美しさに触れながらのやさしい山歩きです。
第3回 かかしの里「地元ガイドと歩く、 紅葉の荒倉山ハイキング」◆催行決定◆
南アルプスの前衛、標高1132mの荒倉山は、南アルプス、八ヶ岳、そして富士山まで見渡せる景観に恵まれたところに立地し、秋から初冬の晴天の日には、空気が澄んで眺望や紅葉を楽しむには最高です。山歩きだけでなく、時には歴史に触れ、楽しいひと時が過ごせる小さな山旅です。
レンゲツツジから4ヶ月、紅葉と眺望を満喫！「秋の甘利山ハイキング」◆催行決定◆
南アルプス前衛の山で『山梨百名山』のひとつ甘利山は、10月中旬から下旬にかけて、モミジとツツジの赤い葉、ダケカンバの黄が織りなす紅葉、さらに山頂からの富士山の眺めは見事です。地元ガイドの案内で、甘利山から千頭星山までを歩く本格的ハイキングです。今年最後の甘利山、紅葉と大パノラマをお楽しみください。
ロハスとは「心と身体の健康を回復させ、地球環境を意識した持続性あるライフスタイル」を意味します。杉材に含まれるフィトンチットは、ストレスホルモンを低下させる効果があることが実証されています。このプログラムは樹齢40年～60年の杉林のなかで行う森林アウトドアヨガです。会場は大月市の森林を整備した大月ロハスの森です。
大月ロハス村「森林ヨーガとプチ断食・デトックス ２ＤＡＹリトリート」
大月ロハス村が提案する１泊２日のプログラムでは、体が休息モードにリセットする期間中はそれを妨げないためにアクティブな行動は厳禁。自然の中でゆったりとした時間を設け、ダイエットを阻むストレスを軽減します。今回のデットクスリトリートのお食事は、アーユルヴェーダ食を取り入れ、アーユルヴェーダの智慧に基づいた2間のプログラムです。消化のよいとされるお豆を使ったお粥や、滋養をつけて浄化効果もある野菜のスープなどを中心に、解毒効果のあるプチ断食メニューを紹介しながら、お家に帰ってからも実践できるように、クッキングワークショップを行なって頂きます。また、サンクチュアリーでの瞑想は、自分自身の内面にフォーカスするまたとない機会を与えてくれることでしょう。
体の中を浄化、リセットする事で今後の健康や痩身の基盤をつくっていきます。
甲斐西八代七福神は、全行程約10km、バスと徒歩を併用して巡拝します。清らかな水が流れる芦川の豊かな自然や土蔵造りの建物に触れ、七福神に招福を祈願しながら、適度なウォーキングにより健康作りにもなります。
山梨市 森林セラピー基地！西沢渓谷で森林セラピー体験2011夏
森の香り成分フィトンチッドとマイナスイオンでストレスホルモンを減少させよう！！
秩父多摩甲斐国立公園、西沢渓谷は、全国に約30ある森林セラピー基地のひとつに認定されています。セラピーガイドと供に美しい造形美をみせる夏の渓谷を楽しみながら癒しの効果を体感してみませんか。
レンゲツツジの大群落 「地元ガイドと歩く、真紅の甘利山ハイキング」
山梨を代表するレンゲツツジの名所「甘利山」、6月中旬から下旬にかけて、約15万株のレンゲツツジの大群落が山頂一帯を一面真紅に染めます。今回は地元ガイドの案内で、甘利山から千頭星山までを歩く、本格的ハイキングです。
「第１回大月癒しのフェスタ」は、山梨県大月市の話題のエネルギースポットを会場に、ヨーガ、オーガニックをテーマにした約３０店のブースによるフェスティバル。多彩なワークショップやヒーリングミュージック、オーガニックフード、クラフトショップ・・・日常から”ココロとカラダ”を開放したい方々へ向けた癒しの２日間です！！
曹洞宗寺院の伝嗣院で座禅体験をしてみませんか。
寺記によると垂仁天皇の頃から、この地に三輪明神の山宮があり、足利八代将軍の頃にその山宮の神官の今沢山城守が仏教に帰依し、文安2年(1445)、この地に寺を創建したのが始まりといわれています。
この歴史あるお寺で座禅体験をし、住職からありがたい説法をいただき、粥御膳の昼食を挟んだ後は、周辺史跡などの散策をしていただく体験プログラムです。
標高1132ｍの荒倉山は、南アルプス、八ヶ岳、茅ヶ岳そして富士山と景観に恵まれたところにあり、秋から初冬の晴天の日には、空気が澄んで展望や紅葉を楽しむには最高です。
小さな山ですが、荒倉山・韮崎市をこよなく愛するガイドと楽しい時間がすごせる小さな山旅です。
秩父多摩甲斐国立公園の森林セラピー基地、西沢渓谷で今年最後の森林セラピーです。
モニターツアーなのでお得な特別料金！
2種類のストレス測定で効果を体感！
三富温泉ご入浴付き！もちろんご昼食付き！
山梨駅からバスで送迎します！
大月ロハス村では森林を利用した様々な活動を展開しています。このプログラムは、大月ロハス村が主催するワークショップのひとつで、新月の夜に森で瞑想とヨーガワーキングを体験します。
森の香り成分フィトンチッドとマイナスイオンでストレスホルモンを減少させよう！！
秩父多摩甲斐国立公園、西沢渓谷は、全国に約30ある森林セラピー基地のひとつに認定されています。セラピーガイドと供に美しい造形美をみせる秋の渓谷を楽しみながら癒しの効果を体感してみませんか。
モニターツアー『赤ちゃんといっしょに行く！やまなしおたのしみ♪バスツアー』 ※ 催行決定 ※
≪あそぶ≫
緑がいっぱいで眺めの良いフルーツ公園。
芝生広場・水のあそび場・くだもの広場など、あそび場がいっぱい。
“ 温泉の神様 ”田中先生の解説を聞きながら2日間、やまなしを巡る、ひと味違う温泉ツアーです。
今回は、3つの温泉（紅富士の湯、石和温泉、みたまの湯）を巡りますが、上質な泉質もさることながら、山梨ならではの露天風呂からの眺望が絶景の2施設を入れ、石和温泉で夜は先生の講演を聞き、ゆっくりとしていただきます。
【赤ちゃん連れ親子のお泊り応援プラン】
出発から解散まで、チャイルドケアマスター（保育士）がおもてなしの安心のプチ旅行です。広大な「笛吹川フルーツ公園」で思いっきり遊んだり、親子遊びをしたり、親子で楽しむ時間と、上質で素敵なリゾートホテルにお泊りいただき、託児付ディナーや露天風呂などで『ママがゆったりする時間』を大切にしたバスツアープランが出来ました。
癒しの「やまなし」へあそびに来ませんか？
杉材に含まれるフィトンチットは、ストレスホルモンを低下させる効果があることが実証されています。このプログラムは樹齢40年～60年の杉林のなかで行う森林アウトドアヨガです。会場は大月市の森林を整備した大月ロハスの森です。
森の香り成分フィトンチッドとマイナスイオンでストレスホルモンを減少させよう！！
秩父多摩甲斐国立公園、西沢渓谷は、全国に約30ある森林セラピー基地のひとつに認定されています。セラピーガイドと供に美しい造形美をみせる夏の渓谷を楽しみながら癒しの効果を体感してみませんか。
森の香り成分フィトンチッドとマイナスイオンでストレスホルモンを減少させよう！！
秩父多摩甲斐国立公園、西沢渓谷は、全国に約30ある森林セラピー基地のひとつに認定されています。セラピーガイドと供に美しい造形美をみせる初夏の渓谷を楽しみながら癒しの効果を体感してみませんか。
福をもたらす石和七福神を巡るツアーです。
Aコース、Bコース両方を回ると七福神めぐりが完成いたします。
また両コースとも個性的なワイナリーで工場見学とお買物が楽しめます。
バスでお帰りも安心、お気軽にご参加ください。
増富ラジウム温泉峡にある自然環境を活かした源泉入浴・森林の中での散策と瞑想呼吸を体験します。また身体に優しい食事と独自のオンドル浴という温浴リラクゼーションシステムを体感して下さい。
天地効果抜群の標高1,000mの八ヶ岳高原で心と身体をリセット。健康運動士が監修したエクササイズとマクロビオティック＆オーガニック料理で本物の癒しとリフレッシュを！
真っ直ぐに伸びたスギ林のなかで、ヨガを体験しませんか。森の中、現地で切り出した木を利用したデッキの上で行うアウトドアヨガ。お昼は食養生を取り入れた酵素玄米、スローフードのお弁当をご用意します。
森の香り成分フィトンチッドとマイナスイオンはストレスホルモンを減少させる効果があります。森林セラピー基地に認定されている西沢渓谷で、セラピーガイドと供に美しい紅葉の渓谷を楽しみながら、癒しの効果を体感します。
山梨大学医学部と湯村温泉郷が提供する健康あっぷプラン。
継続支援システムで、ご自宅に戻られた後も6ヶ月間皆様の取り組みをサポートします。温泉で楽しく「健康あっぷ」してください。
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