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日本初!薪ストーブでHOT YOGA

エリア:大月・都留

カテゴリ:健康・癒しツアー/募集中ツアー

ホットヨガ

ロハス村で行ってるホットヨガは通常のホットヨガスタジオで使用してる化石燃料を使った暖房設備と異なり、薪ストーブを使った 環境にも 身体にも 心にも優しい ホットヨガです。

今までサウナは苦手という方でも薪の持つ自然の遠赤効果が体を芯からやさしく温めます。
また、季節により薪ストーブのスチーマーで温めたヨモギやハーブがさらにデットクス効果を高めます。

ツアー予約カレンダー

ツアー詳細

ホットヨガは体温よりちょっと高め35~38度、湿度50~60%の中でヨガを行います。
暖かいスタジオ内でヨガのポーズを行うことで、筋肉が伸縮しやすくなり、体の硬い人でも無理なく安全に柔軟性が増してきます。
また、温度と湿度のバランスから大量の汗をかきます。
汗をかくことにより、毛穴に詰まった汚れや老廃物が排出されて新陳代謝も促進されます。
乾燥しやすいこの季節のお肌の保湿だけでなく、体内の毒素を洗い流してくれるので、病気に負けない身体を作り上げ、ストレス解消にも大変役立ちます。
さらに、深い呼吸によって細胞のエネルギー源である酸素を体内に取り入れることで、体内の余分な脂肪を燃焼し、ダイエットや引き締め効果的が期待できます。
「体を温めること」(ホット)が病気を防ぐことは医学的にも証明されていますが、この季節女性には特につらい冷え症などにも最適です。
デットクス効果の高いホット・ヨガで心と身体の両面から健康で理想的なボディメイクを目指しましょう。

ヨガスタジオ

ヨガスタジオGAYA

薪ストーブ

薪ストーブ

催行日

ご希望の日時をお問合せください

旅行代金・料金(ダイジェスト)

お一人様¥3,500(税別)※ドリンク・シャワー・タオル付

旅行代金・料金

募集人員

ご希望の人数をお問い合わせください。

最少催行人員

2名様

支払方法

現地にて現金でお支払いください。
※クレジットカードはご利用いただけません。

取扱会社

大月ロハス村
山梨県大月市駒橋3-3-13
TEL:0554-23-1169

関連リンク

取消料

7~3日前:20%、2日前:30%、前日:50%、当日および無連絡不参加:100%

料金について

事前準備について

スケジュール

その他

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※表中の料金はおとな1名様分の料金です。(単位:円)
※◎:在庫あり ○:在庫僅か ×:在庫なし △:リクエスト申込み(問合せの結果在庫が無い場合もございます)

お問合せ先

名称

やまなし観光推進機構/富士の国やまなし旅センター

電話番号

055-231-2230

ファックス番号

055-221-3040