富士山原始林トレイルランニング

富士山原始林トレイルラン（旧森林浴トレイルランニング）は、貴重な原生林の遊歩道、林道を中心としたコースです。富士山原生林（青木ヶ原樹海）は、864年の貞観大噴火で噴出した溶岩流の上に茂った原生林で、ツガ、ヒノキ、ハリモミ、ブナ、フジザクラなどの多様な樹種で構成されています。シカ、カモシカ、リスなどの野生生物も多く生息し、苔むした溶岩と樹木が織りなす景色はたいへん神秘的です。コース中は城山～烏帽子山から素晴らしい富士山を眺めることができます。美しい自然とそこから湧き上がるマイナスイオンを、全身で楽しみましょう。

東京都の「明治の森高尾国定公園」と大阪府の「明治の森箕面国定公園」を結ぶ、1,697kmの「東海自然歩道」の一部。1974年に完成してから、地域の人々に守られています。原始の風景が残る森の中で、自然の神秘に出会うことができます。

溶岩、木の根など足をとられやすいものが多いので、転倒に注意して走りましょう。スタートして2kmの地点から山をふたつ上ります。この上りで力を使い切らないよう、ペース配分に気を付けることがポイントです。

コース案内

[スタート/ゴール]精進小学校跡地前をスタート

[1]東海自然歩道を通って、城山（標高1,056m）へ。自然あふれる東海自然歩道は、古くから残る貴重な道です。

[2]このコースで最も標高が高い烏帽子岳（1,257m）を上り、本栖湖畔道へ。途中、迫力満点の富士山が見えるポイントがあります。

[3]苔むした溶岩と常緑樹が織りなす神秘的な景色を眺めながら本栖林道を走ります。

[4]県道へ出たあと、青木ヶ原樹海の中を通る精進口登山道を走ります。再び東海自然歩道を通り、ゴール。

コース情報

難易度		標高差	337m（累計標高差確認中）
走行距離	18.7km	勾配

アクセス

スタート	精進小学校跡地前
ゴール	精進小学校跡地前
駐車場	精進湖駐車場　山梨県南都留郡富士河口湖町精進湖畔
車でのアクセス	東京方面から中央自動車道「八王子」IC～中央自動車道「大月」JCT～中央自動車道「河口湖」ICから約25分　名古屋方面から東名高速「名古屋」IC～中央自動車道「小牧」JCT～中央自動車道「大月」JCT～中央自動車道「河口湖」ICから約25分
電車でのアクセス	JR中央本線「大月」駅乗り換え、富士急行「河口湖」駅下車、富士急行バス「精進湖入口」下車徒歩5分